Nasz zespół
Poznaj osoby, które tworzą be well – specjalistki łączące wiedzę, doświadczenie i uważność w pracy z ciałem.
Karolina Olejniczak-Wiszowaty
Prowadzi zajęcia w duchu klasycznego pilatesu, z dużym naciskiem na technikę, świadomy oddech oraz indywidualne możliwości uczestników. Karoli zajęcia łączą pracę nad ciałem z przyjemnością ruchu i wspólną, pozytywną energią. Wierzy, że świadomy ruch to nie tylko trening ciała, ale także sposób na kształtowanie postawy wobec siebie samego. Pilates jest dla niej narzędziem budowania siły, elastyczności oraz wewnętrznej równowagi.
Asia Kosińska
Jest trenerką, która zamiast utartych schematów wybiera świadome, holistyczne podejście do ruchu. Z wykształceniem zdobytym na krakowskim AWF oraz doświadczeniem w treningu medycznym, łączy wiedzę teoretyczną z praktyką, dbając o to, by każda osoba poczuła się zaopiekowana – zarówno fizycznie, jak i mentalnie. Jej zajęcia to balans między uważnością w ciele a świadomym wysiłkiem.
Kasia Łabaj
Sport towarzyszy jej od dzieciństwa, a od trzech lat rozwija się z pełnym zaangażowaniem w treningu siłowym. Na co dzień współpracuje głównie z kobietami, wspierając je w budowaniu siły, kształtowaniu sylwetki oraz pewności siebie. Przygotowuje się do startów w zawodach kulturystycznych, a poza salą treningową kontynuuje naukę na AGH na kierunku Technologie Przemysłu 4.0.
Ola Maziarka
Niezwykle empatyczna fizjoterapeutka, podchodząca do każdego pacjenta indywidualnie, z pełnym zaangażowaniem. W pracy kieruje się filozofią holistycznego podejścia do terapii, opierając się na całościowym spojrzeniu na człowieka. Specjalizuje się w łagodzeniu bólu i napięć o różnym podłożu, dążąc do przywrócenia równowagi w ciele i poprawy jakości życia. Stale rozwija swoje kompetencje, aby zapewniać wsparcie na najwyższym poziomie.
Gosia Mazurkiewicz
Nauczycielka jogi, instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością ćwiczenia psychofizyczne w oparciu o system hatha jogi. W swojej praktyce łączy płynny ruch zsynchronizowany z oddechem, który stopniowo rozwija siłę, mobilność i elastyczność ciała. Ważne jest dla niej, aby każdy mógł doświadczyć, że praca z ciałem to jednocześnie praca z całym sobą. Jej ulubioną definicją jogi jest szukanie ciszy wewnątrz siebie.
Megi Pastuszko
Z tańcem związana od najmłodszych lat. Umiejętności rozwijała pod okiem wybitnych instruktorów z całego świata. Pasję taneczną pielęgnowała w kilkunastu zespołach tanecznych, a obecnie dzieli się nią na zajęciach pełnych pozytywnej energii. Z wyczuciem potrzeb grupy tworzy zajęcia pełne swobody, ruchu i dobrej zabawy.
Zuza Sawicka
Doświadczona instruktor pilatesu i studentka fizjoterapii, która zgłębia ludzkie ciało od strony ruchu i jego wewnętrznych mechanizmów. Wiedzę teoretyczną łączy z praktyką, przekazując ją w przystępny i świadomy sposób. Szczególnym obszarem jej zainteresowań jest uroginekologia – dziedzina, z którą planuje związać swoją przyszłą praktykę zawodową. Jej celem jest wspieranie kobiet w budowaniu harmonii z własnym ciałem oraz uświadamianie, jak wiele wewnętrznej siły i potencjału drzemie w mięśniach głębokich.
Karola Idzik
Jako nauczycielka jogi i manager wellness łączy wieloletnie doświadczenie z głęboką troską o dobrostan ciała i umysłu, tworząc przestrzeń, w której odnajdziesz równowagę, spokój i wewnętrzną siłę. Dzięki kreatywności i uważności na każdy detal nieustannie udoskonala całościowe doświadczenie klienta – od zajęć jogi, przez masaże, po treningi siłowe i wydarzenia holistyczne. Dba o to, aby każdy czuł się zaopiekowany zarówno fizycznie, jak i mentalnie.
Kasia Lesiak
Fizjoterapeutka oraz nauczycielka jogi, pracująca w nurcie holistycznym, opartym na uważności i świadomym oddechu wspierającym równowagę ciała i umysłu. Zawodowo szczególnie związana z tematyką ciąży i połogu, specjalizuje się w fizjoterapii uroginekologicznej wspieraniu kobiet w dbaniu o ciało, komfort oraz regenerację w tym wyjątkowym okresie.
Vanya Panamska
Certyfikowana nauczycielka Yogi Hormonalnej. Od ponad 8 lat prowadzi zajęcia i warsztaty poświęcone równowadze hormonalnej i zdrowiu kobiet, wspierając setki kobiet na całym świecie. Jej misją jest holistyczne wspieranie kobiecego zdrowia i dobrostanu – poprzez ruch, oddech i uważność. Vanya tworzy bezpieczną przestrzeń, w której każda kobieta może poczuć się bliżej siebie, swojego ciała i naturalnego rytmu.
Marta Papierz
Fizjoterapeutka, która w pracy kieruje się holistycznym podejściem, starając się docierać do źródła problemów pacjentów. Nieustannie rozwija swoje kompetencje, aby zapewniać skuteczną i bezpieczną terapię. Pasjonuje się długodystansowymi biegami górskimi, co inspiruje ją do promowania aktywności fizycznej jako ważnego elementu zdrowia i profilaktyki.
Erika Mykytiuk
Instruktor metody Pilates. Jej zajęcia są oparte o precyzję, kontrolę i świadomą pracę z ciałem. Zwraca szczególną uwagę na oddech oraz jakość każdego ruchu, ponieważ to detale budują efekty i bezpieczeństwo treningu. Tworzy spokojną, wspierającą przestrzeń, w której można zwolnić tempo, odzyskać stabilność. Promuje uważny, płynny ruch, który wzmacnia, wydłuża sylwetkę i przywraca poczucie lekkości.
Magdalena Dyduch - założycielka studio
Moją wizją było stworzenie przestrzeni łączącej świadomy ruch, regenerację i poczucie wspólnoty – miejsca, w którym wspieramy się nawzajem na drodze do długiego i satysfakcjonującego życia. be well powstało z przekonania, że prawdziwe zdrowie buduje się codziennie – poprzez troskę o ciało, umysł oraz relacje, które nas podtrzymują. To miejsce dla wyjątkowych osób, które pragną żyć dłużej, silniej i w głębszym połączeniu ze sobą – dzięki profilaktyce i świadomemu podejściu do wellness.